姜是辛温食物


，能发汗解表、祛风散寒，所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时
，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤


，治感冒都有不错的效果。

不过

，中医认为感冒有风寒

、风热之分

。中医专家说，并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤发汗来防治

。对于风热感冒


，人体本来已经感受了风热
，或者寒邪入里化热，如果这时再服用生姜类温热药
，就如同火上浇油
，会加重内热


。

那么感冒如何区分风寒、风热呢？

首先要看病因
，风热感冒的临床表现为发热

，轻度恶寒
，咳嗽

，鼻子

、咽喉发干

，有点头痛




，舌苔也发干，脉象摸起来是浮脉，好像木头漂在水上一样
。起因多为急躁或便秘
，很多属阳明经症。这种感冒多见于春季。

风寒感冒表现为身感发冷较重

、发热轻




、头痛无汗、四肢疼痛


、鼻塞声重






、流清涕、咳嗽




、痰白清稀

，口不渴、舌苔白
。其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。通常秋冬发生比较多
。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花

、板蓝根等泡水喝
，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药


，对症施治。

是不是冬天的感冒就是风寒感冒
，夏天的就是风热感冒呢?否


。就是在同一季节
，同一天，同一环境里

，甲乙二人的感冒还会有寒性与热性之别


。这与个人的体质有密切关系。大凡阴虚体质的人

，感受外邪
，多从热化
，呈现热感冒;阳虚体质的人，感受外邪


，多从寒化，呈现风寒感冒

。或者说




，风热感冒多是流行性感冒，而风寒感冒多是一般感冒





。